Was kostet dein Shake wirklich? Portionspreise einfach berechnen

Mit zwei einfachen Formeln vergleichst du Packungspreise fair. Inklusive nachvollziehbarem Beispiel und Checkliste für deinen nächsten Einkauf.

ESN Designer Whey 908g – Produktbeispiel im MagicBody Ratgeber
ESN Designer Whey 908g – Produktbeispiel im MagicBody Ratgeber

Die günstigere Dose muss nicht den günstigeren Shake ergeben. Unterschiedliche Füllmengen und Portionsgrößen verändern den Vergleich. Mit zwei einfachen Rechnungen erkennst du, was du für dein Geld bekommst – ohne dich nur am Preis auf der Produktkachel zu orientieren.

Schritt 1: Wie viele Portionen enthält die Packung?

Packungsinhalt in Gramm ÷ Portionsgröße in Gramm = rechnerische Portionszahl.

Nutze für die Portion die Angabe des Herstellers oder eine klar benannte Vergleichsmenge. Eine größere frei gewählte Portion ist keine Verzehrempfehlung. Bei Kapseln oder Kautabletten rechnest du entsprechend mit Stückzahlen.

Schritt 2: Was kostet eine Portion?

Packungspreis ÷ rechnerische Portionszahl = Preis pro Portion.

Alternativ kannst du direkt rechnen: Packungspreis × Portionsgröße ÷ Packungsinhalt. Verwende jeweils die aktuelle, tatsächlich ausgewählte Produktvariante.

Ein Beispiel – ausdrücklich kein aktuelles Shopangebot

Angenommen, eine Packung enthält 900 g, kostet 29,90 € und die Vergleichsportion umfasst 30 g. Dann ergeben sich 900 ÷ 30 = 30 Portionen. Eine Portion kostet 29,90 € ÷ 30 = rund 1,00 €. Die Zahlen dienen ausschließlich zur Erklärung der Rechnung.

Eine zweite, ebenfalls beispielhafte Packung mit 600 g für 23,90 € ergibt bei derselben 30-g-Portion 20 Portionen und rund 1,20 € je Portion. Der niedrigere Packungspreis wäre in diesem Beispiel also der höhere Portionspreis.

Gleiche Pulvermenge bedeutet nicht gleiche Proteinmenge

Wenn ein Beispielpulver 75 g Protein je 100 g enthält, liefern 30 g Pulver rechnerisch 22,5 g Protein: 30 × 75 ÷ 100. „30 g Portion“ bedeutet deshalb nicht „30 g Protein“. Wenn du Proteinmengen vergleichen möchtest, rechne mit den Nährwerten der jeweiligen Sorte.

Auch Angaben „pro Portion zubereitet“ verdienen einen zweiten Blick. Milch und Pflanzendrinks können eigene Nährwerte und Kosten beitragen. Für einen fairen Pulververgleich nutzt du zunächst die Werte des Pulvers; danach kannst du deine bevorzugte Zubereitung ergänzen.

Was gehört zusätzlich in den Kostencheck?

  • Versand: Berücksichtige die Versandkosten, die für deinen gesamten Warenkorb im Checkout angezeigt werden.
  • Rabatte: Rechne mit dem tatsächlich anwendbaren Preis. Ein Rabatt auf Einzelartikel gilt nicht automatisch für ein Bundle.
  • Verbrauch: Eine größere Packung lohnt sich nur, wenn Menge und Geschmack zu deinem Bedarf passen. Prüfe bei entsprechend gekennzeichneten Angeboten das angegebene Mindesthaltbarkeitsdatum.
  • Inhalt: Vergleiche keine unterschiedliche Rezeptur allein über den Portionspreis. Zutaten und Portionsgröße bleiben Teil der Entscheidung.

Die Einkaufskarte zum Merken

  1. Aktuellen Preis der gewählten Variante notieren.
  2. Packungsinhalt und passende Portionsgröße prüfen.
  3. Portionspreis mit derselben Bezugsmenge berechnen.
  4. Proteinmenge der konkreten Sorte getrennt betrachten.
  5. Versand, Rabattbedingungen und gewünschten Verbrauch einbeziehen.

Im MagicBody Einkaufsberater kannst du ähnliche Produkte nebeneinander ansehen. Für deine Rechnung verwendest du die dort beziehungsweise auf der Produktseite angegebenen Werte. Bei fehlenden Angaben lässt sich kein verlässlicher Wert berechnen.

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Redaktion MagicBody. Preise, Sorten und Verfügbarkeit können sich ändern. Prüfe vor dem Kauf die Angaben der gewählten Produktvariante.

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